[스크랩] 탄탄한 몸매 만들기 스트레칭 사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 목이 처지면 나이가 들어 보이기 때문에 젊음을 유지하기 위해서는 목을 조이는 운동이 필수! 주름과 처진 살을 없애주는 운동으로 늘씬한 목선을 만들자. 01_ 다리를 어깨 너비로 벌리고 선다. 상체를 .. 식품건강.보건의학 2007.09.27