여여니 여행스토리!

브로콜리 추출물 피부암 예방에 도움 [연합뉴스 2007-10-23 16:44] 브로콜리가 피부암 예방에 도움된다는 연구결과가 나왔다. 미국 존스홉킨스 의과대학의 폴 탈라레이 박사는 인간과 털이 없는 쥐에 브로콜리의 녹색 눈에서 뽑아낸 추출물을 처방한 결과 자외선에 의한 발암성 피부 손상을 막아주는 것은..

잠 못자면 화 잘 내는 이유 밝혀졌다 [연합뉴스 한성간 기자 2007-10-23] 잠을 설치고 난 다음 날은 이상하게 화를 잘 내게되는 이유가 밝혀졌다. 미국 버클리 캘리포니아 대학의 매슈 워커 박사는 수면이 부족하면 감정을 조절하는 뇌부위인 전전두엽(前前頭葉)의 활동이 저하되면서 뇌의 감정중추가 부..

사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 목이 처지면 나이가 들어 보이기 때문에 젊음을 유지하기 위해서는 목을 조이는 운동이 필수! 주름과 처진 살을 없애주는 운동으로 늘씬한 목선을 만들자. 01_ 다리를 어깨 너비로 벌리고 선다. 상체를 ..

뉴스: 유방암, 대도시지역 여성들 많이 걸린다 출처: 조선일보 2007.06.12 05:33

“주5일 근무자 행복지수 높다” [국정브리핑 2007-06-29] 우리나라 남성들은 여가시간에 주로 술을 마시거나 신문잡지를 읽고, 여성들은 사우나와 산책 등 활동을 하는 것으로 나타났다. 또 주40시간(주5일) 근무제확대시행 이후 가족단위의 여가활동이 증가했다. 문화관광부와 한국문화관광연구원은 6..

건강십훈 1. 화를 적게 내고 많이 웃어라. 2. 고민을 적게 하고 많이 자라. 3. 말을 적게 하고 많이 행하라. 4. 차를 적게 타고 많이 걸어라. 5. 옷을 적게 입고 자주 목욕하라. 6. 욕심은 적게 내고 많이 베풀어라. 7. 음식을 적게 먹고 많이 명상하라. 8. 고기를 적게 먹고 야채를 많이 먹..

미인은 잠꾸러기! 도대체 왜? 오늘은 미용에 관한 유익한 정보를 다량 포스팅하고 있는 YAHOO! JAPAN 공식 블로거 후카사와 아키님의 블로그 Shooting Beauty에 올라와 있는 글을 소개합니다. 아키 님은 미용전문기고가로서 주로 여성들의 건강과 미용 관련이야기들을 미용 재료를 중심으로 리포트하고 있지만..

사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. 생 활 과 학 상 식 01. 자물쇠를 잘 열리게 하려면? 빡빡한 자물쇠에 기름을 부으면 잠깐 동안은 잘 열..

팔짱만 끼면 졸음이 오는 이유 【메디컬투데이/뉴시스 윤주애기자 2007.6.23】 시도 때도 없이 밀려드는 졸음. 만약 사무실이나 방에 있다면 찬물로 세수라도 하겠지만, 흔들리는 지하철, 버스에서는 ‘껌’만으로 졸음을 쫓아내기엔 역부족이다. 간간히 덜컹거리는 지하철에서 두 팔로 가슴을 감싸 안..

토종음식으로 암예방하세요 - 암 이기는 음식 54종 선정 - [2007.6.19. 동아일보 이진한 기자·의사] 폐암, 유방암, 대장암, 전립선암 등 서양인이 잘 걸리는 암이 한국인에게도 자주 발생하는 한 원인은 식생활의 변화다. 식사습관은 암을 일으키는 주요원인인 흡연보다 영향력이 더 크다는 설도 있다. 대..